Сурья

Мы не ориентируемся на гимнастические красоты, которые расшатывают позвоночник, приводят к подвывихам, повреждениям нервных окончаний и как следствие болезням, т.к. именно нервы отвечают за правильное функционирование всех систем, участков и органов тела. Вот почему мы не делаем скруток, наклонов в бок и излишне глубоких прогибов.

Наши инструкторы профессионалы не только в области йоги, так как обучаются остеокоррекции, ведут приём людей и успешно помогают людям восстанавливать здоровье.

Практика в нашей школе - это простые и эффективные упражнения, согласующиеся с естественными направлениями подвижности позвоночника, его анатомией и физиологией.

Практика в нашей школе - это здоровье тела, спокойствие ума и мир в душе.

Работают утренние, дневные и вечерние группы. Любой человек, независимо от уровня подготовки и физического состояния, может присоединиться к действующей группе и инструктор уделит ему максимум внимания.

Практика подойдёт также беременным и женщинам после родов.

Во время групповых занятий инструктор учитывает присутствие всех возможных категорий практикующих и предлагает им подходящие варианты упражнений.