Врачи не устают повторять: скорость восстановления организма после родов зависит от того, как вы провели 9 месяцев ожидания ребенка - лежа на диване или в более-менее активном режиме. Более того, сам процесс родов у спортивных мам проходит легче потому, что натренированные сердце, легкие и соответствующие мышцы в этот ответственный момент помогают и женщине, и ребенку. Занятия ведет сертифицированный и опытный инструктор.Также на наших занятиях вам разработают:
- программу тренировок для каждого триместра беременности;
- программу послеродового восстановления;
- индивидуальные рекомендации по питанию.
Фитнес для будущих мам специализируется на фитнесе для беременных.
Фитнес для будущих мам находится в Туле на проспекте Ленина в Привокзальном территориальном округе. По всем вопросам обращайтесь по телефону 8 (953) 424-63-99 или на официальный сайт компании vk.com.
Мы стараемся предоставлять актуальную информацию. Если вы обнаружили ошибку на этой странице, пожалуйста, сообщите нам об этом.