Во время проведения групповых занятий одному конкретному человеку уделяется меньше внимания, чем на персональной тренировке. И это не удивительно, ведь за 60 минут меняется большое количество упражнений, и тренер не всегда может подойти к каждому и поправить технику. Соответственно, эффективность на персональном тренинге будет намного выше – ведь он предполагает не только составление комплекса для одного конкретного человека, но и контроль со стороны инструктора за техникой выполнений. Это имеет особое значение, если перед занимающимся стоит несколько задач. Персональный тренер фитнес клуба «Jump» сможет скорректировать программу, если вы уже адаптировались к нагрузкам, или включит разнообразные упражнения, чтобы занятия не были монотонными и скучными.
Jump Fitness специализируется на фитнесе для детей, уходе за кожей, массаже спины, массаже для женщин, пилинге, массаже лица, снятии макияжа, стрижке, массаже воротниковой зоны, укладке волос, наращивании ногтей, массаже, косметологии, лифтинге, масках для лица и тела.
Фитнес-клуб Jump находится в Москве в Столярном переулке в Пресненском районе недалеко от метро Краснопресненская. По всем вопросам обращайтесь по телефонам 8 (495) 605-09-99, 8 (495) 725-49-48, 8 (495) 609-34-73 или на официальный сайт компании www.jumpfitness.ru.
Мы стараемся предоставлять актуальную информацию. Если вы обнаружили ошибку на этой странице, пожалуйста, сообщите нам об этом.