Во время проведения групповых занятий одному конкретному человеку уделяется меньше внимания, чем на персональной тренировке. И это не удивительно, ведь за 60 минут меняется большое количество упражнений, и тренер не всегда может подойти к каждому и поправить технику. Соответственно, эффективность на персональном тренинге будет намного выше – ведь он предполагает не только составление комплекса для одного конкретного человека, но и контроль со стороны инструктора за техникой выполнений. Это имеет особое значение, если перед занимающимся стоит несколько задач. Персональный тренер фитнес клуба «Jump» сможет скорректировать программу, если вы уже адаптировались к нагрузкам, или включит разнообразные упражнения, чтобы занятия не были монотонными и скучными.
Jump Fitness специализируется на массаже для женщин, массаже спины, масках для лица и тела, детском фитнесе, лифтинге, свадебном макияже, массаже шеи, депиляции, наращивании ногтей, стрижке, эпиляции, демакияже, массаже головы, уходе за кожей, косметологии.
Фитнес-клуб Jump находится в Москве в Столярном переулке в Пресненском районе недалеко от метро Краснопресненская. По всем вопросам обращайтесь по телефонам 8 (495) 605-09-99, 8 (495) 725-49-48, 8 (495) 609-34-73 или на официальный сайт компании www.jumpfitness.ru.
Мы стараемся предоставлять актуальную информацию. Если вы обнаружили ошибку на этой странице, пожалуйста, сообщите нам об этом.