Cпортивно-оздоровительный клуб PROдвижение

Мы за здоровый образ жизни и функциональное тело.

Самые новые направления в мире фитнеса и самые лучшие техники по работе с движением тела человека вы найдете у нас.

Pilates (занятия при грыжах и протрузиях, хондрозе; восстановление после травм; коррекция осанки при сутулости и сколиозе,а так же pilates для поддержания здоровья и иммунитета.

* Pilates для женщин и мужчин

* Functional training

* Stretching

* TRX treining

* Airswing] yoga

* PortDeBras

Эти тренировки создают возможности для вашего тела двигаться не так как раньше, а это значит, эффективнее, функциональнее, без болезненных ощущений. Вы почувствуете свое тело по новому и научитесь управлять им более эффективно!

Каждый из вас индивидуален и требует определенного индивидуального подхода. Нам важен результат каждого из вас! Мы используем методы для функциональной диагностики тела, чтобы понять, с чем в первую очередь необходимо поработать и на основании этого определяем методики и техники подходящие именно вам.

Так же Вы можете посетить тренировки:

* Hot Iron

* Functional Step

* Best Fit

* Macumba dance

* Zumba

* Athletic stretch

* Body Sculpt

* Basic Step

* MyoFascial Movement

* Smart] Functional

* Deep Work

* Tabata

Мы команда, и мы хотим вам помогать чувствовать свое тело и управлять им свободно. Мы постоянно совершенствуем свои знания, повышаем квалификацию и развиваемся, что позволяет нам находить и создавать наиболее эффективные программы именно для вас.

Для вас:

* Комфортные залы групповых программ и зал для персональных занятий;

*Современная система вентиляции;

*Современное оборудование;

* Уютная атмосфера;

* Специальные занятия для восстановления подвижности, повышения иммунитета, развития контроля за телом.

*Занятия, направленные на безопасное похудение! Без стресса для организма! Мы расскажем как это сделать.

Сила в Движении! Движение - жизнь!

Мы работаем на качество и результат!